时值岁末
2021年的余额已不足
这一年
我们见证了一件件不平凡的大事小情
这一年
我们哭过笑过感动过努力过
凡是过往皆为序章
一元复始万象更新
2022的序幕即将拉开
新的一年
小编为大家准备了一份充满希望的书单
愿大家在阅读之中
摆脱所有的不顺意
学会接纳不完美的自己
发现生活的美好
继续前行！
(本期主持：刘勉世纯)
内容简介
读生活的喜悦，就是培养凡事求好、凡事知足的态度，享受清淡的欢愉。这是一种好品质的生活方式。生活品质是一种求好的精神，是在有限的条件下寻求最好的风格与方式。比如：工匠把一张桌子椅子做到完善而无懈可击的地步，是生活品质；农夫把稻田中的稻子种成最好的收成，是生活品质；家庭主妇买一块豆腐，花最便宜的钱买到最好的豆腐，是生活品质。凡事喜悦，是能体味清淡、细微、日常的快乐和幸福，是对人对事对万物都有一种珍惜之心和喜悦之情。
套装三册：《人生最好的状态是自在自为》季羡林著
《热闹人间半满生活》梁实秋著
《你所热爱的就是你的生活》丰子恺等著
中国致公出版社
内容简介
《人生最好的状态是自在自为》：在这个浮华的年代，我们总是不自觉地被困于名缰，被缚于利锁，疲于奔命，忘记了生命本身的轻盈和丰富。这是季羡林留给后来者的生命礼物，60余篇经典散文囊括了作者的亲身经历、自我审视和生活体察，纯朴而不乏味，情浓而不矫饰，字句间无一不透露着他自在的人生态度和自为的生活智慧。
《热闹人间半满生活》：自古人生最忌满，半贫半富半自安。世间之事多存缺憾，当我们贪恋追求一种完满时，有时就如水中逐月。“半满”是一种舒适从容的人生境界，有喜有悲才是人生，半苦半甜才是生活。本书收录散文大家梁实秋60余篇经典文章，既讲众生万象，也有悠然生活。通过简洁典雅的文字，我们可以领略文学大师这种不较真的豁达思维和知足常乐的人生态度，找到自己生活最舒服最自在的状态，留一份清淡的余地，给欢喜的事物。
《你所热爱的就是你的生活》：生活永远充满着不确定性，不如意之事十之八九，侥幸从来只属于少数人，也藏着不为外人所知的代价。丰子恺、汪曾祺、季羡林等文学大师，用49篇言简意深、风趣通透的经典散文，传达他们积极豁达的生活态度。不必担心，所有的努力都会被认可，在世界的一隅就地取材，以热爱点石成金，就能化生活中的平凡为神奇。无论何时都坚持自己的坚持，热爱自己的热爱，回头时就能发现，生活已经变成了你所期待的样子。
套装四册：《我喜欢的是欣赏》
《世间事贵痛快》
《学会浅尝二字》
《静下心来写写字》
蔡澜著 北京时代华文书局
内容简介
《我喜欢的是欣赏》：本书是蔡澜作为旅行家看尽的好山好水，作为生活家欣赏过的好花好草，作为美食家品尝过的人间至味……好看好玩，尽皆眼前，作者喜欢的是欣赏。世间好物让人上瘾，有趣是这世上最美的灵魂。慢慢走啊，欣赏啊。培养自己的眼光，去欣赏那些真正“有品格”的东西。
《世间事贵痛快》：人生不能完全做自己喜欢的事，但是自己所厌倦的倒是要尽量避免。说人生，无非就是做事和做人，作者的哲学，做什么事都要快！世间事，贵痛快。
《学会浅尝二字》：蔡澜先生说：吃不饱的菜，美妙。豆那么细小，一颗颗吃，爱惜每一粒的滋味，也爱惜了人生中的一切细节。虾一定是吃不热不冷的，温温地上桌，才是最佳状态。鱼和饭的温度应该和人体温度一样，过热和过冷都不合格。水平的要求，是逐步地提高，从便宜的，吃到贵的。原则上，应从淡薄吃到香浓，学会浅尝二字。
《静下心来写写字》：本书是蔡澜先生一部全新的关于书法兼及篆刻的随笔，其中有与恩师冯康侯学习过程的经历、感受，也有同门师兄弟间的故事，同时配有蔡澜先生个人书法作品和历代名人名帖，以飨读者。蔡澜把时间浪费在美好的事物上：除了美食、旅行，就是写作、书法、篆刻、发呆。其实，写字，真是花费不高的、可以一生自修的、能够接近那个心向往之的自己的方式。
《我们仨》(第三版)杨绛著 生活·读书·新知三联书店
内容简介
本书分为两部分，第一部分中，杨绛先生以其一贯的慧心、独特的笔法，用梦境的形式讲述了最后几年中一家三口相依为命的情感体验；第二部分，以平实感人的文字记录了自1935年伉俪二人赴英国留学，并在牛津喜得爱女，直至1998年钱先生逝世63年间这个家庭鲜为人知的坎坷历程。他们的足迹跨过半个地球，穿越风云多变的半个世纪：战火、疾病、政治风暴，生离死别……不论暴风骤雨，他们相濡以沫，美好的家庭已经成为杨先生一家人生最安全的庇护所。
《底层逻辑》刘润著 机械工业出版社
内容简介
“底层逻辑”来源于不同中的相同，变化背后的不变。只有掌握了底层逻辑，只有探寻到万变中的不变，才能动态地、持续地看清事物的本质。在本书中，商业顾问刘润把在《5分钟商学院》中讲述的底层逻辑的内容做了总结，与你分享是非对错、思考问题、个体进化、理解他人和社会协作五个方面的底层逻辑，带你看清这个世界的底牌。“底层逻辑”并不局限于商业世界，希望你在看到千变万化的世界后，依然能心态平静、不焦虑，能够通过“底层逻辑＋环境变量”不断创造新的方法论，在工作和生活中都始终如鱼得水。
《远大前程》[英]查尔斯·狄更斯著 [爱尔兰]哈利·福尼斯绘
王科一译 江苏凤凰文艺出版社
内容简介
内容简介：《远大前程(插图珍藏版)》是狄更斯晚期成熟之作，搭配英国百年幽默画刊《笨拙》的重要画师哈利·福尼斯的26幅插图。小说讲述了孤儿匹普的成长故事，他从小在姐姐家的铁匠铺长大，因偶然的机会接触到贵族郝薇香，对她的养女艾丝黛拉心生情愫，对上流社会产生了向往。几年后他竟梦想成真，有一神秘人委托律师安排他去伦敦接受上等教育，成年后还可继承一大笔遗产。种种巧合令他以为是被郝薇香选中，从此将走向远大前程。然而命运却再次发生转折：神秘人的真实身份浮出水面，所谓的“远大前程”不过是匹普的黄粱一梦……
套装五册：《不抱怨的规则》[美]乔恩·戈登著 马惠贞译
《咖啡豆》[美]乔恩·戈登达蒙·韦斯特著 赵菁译
《亲密关系》[美]乔恩·戈登凯瑟琳·戈登著 张茜译
《鲨鱼与金鱼》[美]乔恩·戈登著 赵菁译
《种子》[美]乔恩·戈登著 刘思朗译
中国广播影视出版社
内容简介
《不抱怨的规则》：作者分享了某科技公司人力资源副总经理霍普的有趣案例和她一套积极的解决方案。在本书的最后，作者分享了一个不抱怨的完整方案和一个人格测试，积极帮助企业和员工化解抱怨、解决问题。
《咖啡豆》：你像一根胡萝卜、一个鸡蛋还是一颗咖啡豆？如果你认为自己是一根胡萝卜，你便会相信外在的力量必定大于你的内在力量，你会变得软弱。如果你认为自己是一个鸡蛋，你就会相信这个世界的负面、消极情绪能让你变得冷漠，使你也成为消极情绪的俘虏。但是，如果你认为自己是一颗咖啡豆，你就不会让外界环境影响你。你会知道你内在的力量大于外在的力量。有了这种洞察，你将由内到外转变你所处的环境和世界。无论面临多困难的事情或者处于多么绝望的困境，都不要放弃。你要记住，并非外部环境改变我们，而是我们由内而外创造和转化外部环境。
《亲密关系》：如果你们齐心协力来经营夫妻关系，也经受住了磨砺，那么你们不仅能够长期在一起，而且也会更加了解自己，同时在这一过程中学到很多人生经验，最后双方都获得成长，关系也会更加稳定牢固。作者和妻子以轮流讲述、互相参证的方式，共同写作了《亲密关系》，分享他们的经验和教训，帮助其他夫妻经营自己的婚姻。
《鲨鱼与金鱼》：作者曾在2001年互联网泡沫破灭期间丢了工作，并在两个月后破产了，但他不仅要养家，还要还房贷，没买健康保险，几乎没有什么积蓄。但作者下定决心，直面挑战，最终做出了改变，成为作家、咨询师和公众演说家，在被解雇之后走上了人生顶峰。
《种子》：阅读本书，你会认识一位新朋友——乔希。他是公司里的明日之星，但是在工作几年后，失去了工作热情。老板给了他两周时间，让他考虑是否换个工作。他动身前往乡间，在那儿遇到一位超级有智慧的农夫。农夫给了他一颗种子，向他承诺：只要找到合适的地方种下这颗种子，你就会找到你的目标。把代表希望的种子种在哪里？乔希周游农场、以前就读的学校、以前工作的餐厅等地寻找合适的地方。一路上他遇到了父母、音乐老师、前老板、路人等，每个人都给予他启发和爱。他最终选择重回当下的工作，点燃自己，从而做出了卓越的成绩。
《做自己的CEO》张静著 东方出版社
内容简介
本书为张静近三年的职业辅导精选案例，写法上采取案例+解析的方式，真实地还原了书中每一位学员的咨询场景，每个案例后又有针对性的分析和建议，非常实用。本书将职业发展阶段分为炼体篇——成长与探索期、炼筋篇——定位与发展期，以及炼神篇——自省与实现期，炼体篇针对的是职场小白，炼筋篇针对的是已经具有丰富经验的职场老手，炼神篇则是针对那些已经处于职业发展金字塔靠近顶端位置的金领阶层，从而为处于职业发展不同阶段的人提供了系统、实用的职场发展指南。
《名画之谜：51幅世界杰作的秘密》[法]格拉德·迪尼佐著 徐敬周译 华中科技大学出版社
内容简介
本书共收录51幅世界名画，不仅详细阐释作品和画家之间的关联、作品中不为人知的细节，还按时间线的顺序排列，从故事中为你构建艺术史的脉络。从历史中解读图像，同时也能从图像中解读出特定时代的思想结构，因为图像也是历史留存的证据。一件伟大的艺术作品，可以为观赏者打开一扇窗，提供一个看世界的全新角度，就让我们做一回“艺术侦探”，一起解密画中的故事。
《危机和创伤中成长》方新主编机械工业出版社
内容简介
本书基于方新老师组织的心理危机干预“万人公益大讲堂”，由国内10位知名权威心理专家：童俊、曾奇峰、徐凯文、方新、马弘、樊富珉、杨凤池、张海音、赵旭东、刘天君主讲。10位专家围绕创伤疗愈和危机干预这一主题，既讲述了理论知识和实操方法，又分享了亲身的心理危机与创伤干预经历、思考和感悟。专家们的讲述中有丰富的理论知识和实操技能可供学习，也有动人的创伤中成长故事可给予你生命的力量。